今回のテーマは「水」です。
意外かもしれませんが、私達は多くの場合・・・
「軽度の脱水症状」
になってます。
これは喉の渇きとしてあらわれる以外に・・・
・便秘
・頭痛
・眠気
・疲れ
・痛み
などの症状として出てきます。
しかし、水が不足しているとは思わない。
今回のテーマを実践していただくと、この辺の
不調が一気に解決する可能性があります。
また、最新の情報もシェアしていますので、是非、
実践してみてください。
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